Frekuensi buang air besar (BAB) bayi sangat berkaitan erat dengan asupan yang masuk. Frekuensi yang normal bagi bayi adalah :
BAB dan BAK pada si Kecil
Reply
Air Putih Bukan Untuk Bayi 0-6 Bulan
Pemberian air putih pada bayi dibawah 6 bulan beresiko mengakibatkan keracunan (antoksikasi). Banyak orang tua yang memberikan bayinya tambahan air putih selain ASI, padahal ginjal bayi belum berfungsi baik dan dapat membuat tubuh mengeluarkan sodium (mineral yang dibutuhkan proses metabolisme tubuh).
Sesuaikah Makanan yang Ku Berikan Untuknya…??
Makanan pendamping ASI (MPASI) umumnya diberikan setelah bayi mendapatkan ASI eksklusif, yaitu usia 6 bulan. Berikut beberapa makanan yang sangat akrab dengan bayi. Namun sudah amankah bagi kesehatan tubuhnya?
Penyebab Bayi Tersedak
> Makanan / minuman diberikan dalam porsi yang tidak sebanding dengan kemampuan menelan bayi.Gerak reflek katub bayi belum sempurna makanya menyebabkan bayi tersedak.
Continue reading
Atasi Perut Kembung Pada Bayi
Kembung disebabkan penumpukan gas dalam perut, biasanya perut membuncit, tidak nyaman dan rasa sakit pada perut dan dada.
Warna Makanan dan Khasiatnya
Buah dan sayur mengandung ratusan jenis senyawa fitokimia yang berbeda dan tidak bisa ditiru senyawa yang lainnya, untuk perlindungan optimal dari perbagai penyakit dan gangguan lain. Selain sehat, makanan berwarna – warni juga terlihat sedap dipandang mata dan membuat selera makan bertambah, apabila jika disajikan dengan apik.
Pengenalan Buah Pertama Pada Bayi
Yang perlu diperhatikan :
a. Memperhatikan tekstur buah dan kandungannya.
Bertekstur lembut dengan kandungan zat yang bisa diterima system pencernaan bayi yaitu tidak masam, tidak bergetah dan bukan tergolong buah pencetus alergi.
b. Memperhatikan pemberian porsi
Cukup sekali diantara waktu makannya dan akan bertambah sesuai bertambahnya usia.
c. Berikan satu jenis buah selama 2-4 hari sebelum dikenalkan dengan yang lain
d. Untuk memastikan sistem pencernaan pada bayi
e. Memperhatikan perpaduan rasa dalam mengkombinasi antara sayur dan buah
f. Untuk memperkenalkan beragam citarasa pada bayi, jangan malah menjadi masam
g. Memperhatikan tingkat kekentalan hasil olahan
h. Awalnya berikan semi kental yang kemudian dapat dikentalkan lagi kekentalannya
i. Hindari buah bersera, panjang, asam dan beralkohol
j. Pilih buah yang segar dan berkualitas baik
Pemberian buah sesuai usia :
a. Usia 6 bulan
> Buah semi cair : pisang ambon, avokad, pier, apel, melon dan pepaya
> Sebaiknya dimasak sebentar dalam air yang sudah dididihkan, kecuali pisang dan avokad
> Haluskan buah dan campur dengan susu
> Segera berikan demi menghindari proses oksidasi
b. Usia 7 bulan
> Buah berserat : belimbing, daging jambu biji dan semangka
> Buah dilimatkan dan campurkan susu (jangan di blender)
> Berikan 1/4 – 1/2 cangkir untuk 2 sampai 3 kali makan
c. Usia 8 – 12 bulan
> Buah bertekstur lebih padat : daging tomat, bulir jeruk, stroberri
> Kupas kulit arinya (tomat) atau diolah menjadi pure buah.
Ragam buah dengan kaya khasiat :
a. Pepaya
Kaya betakaroten, vit C, mineral, kalium, magnesium dan senyawa flavonoid. Mengandung enzim penghancur serat dan mengatasi sembelit.
b. Melon
Kaya vit A, vit B kompleks, vit C, mineral, kalium, magnesium, dan betakaroten untuk daya tahan tubuh dan oksiden.
c. Avokad
Kaya vit A, vit E dan lemak sehat untuk pertumbuhan sel otak dan penyerapan karbohidrat supaya derhindar dari malnutrisi.
d. Belimbing buah
Kaya vit A, vit C dan kalium untuk menambah daya tahan tubuh.
e. Pisang
Kaya kalsium, zat besi, fosfor, vit C, vit B kompleks, vit B6 dan serotonin sebagai neurotransmiter dalam kelancaran otak.
f. Pir
Kaya kandungan serat untuk mempelancar proses pencernaan.
g. Apel
Kaya serat fitokimia dan senyawa flavonoid sebagai antioksidan dan mengurangi radikal bebas penyebab kanker.
h. Jeruk
Kaya vit C, vit B6, potassium, folat, kalsium, niasin, fosfor, magnesium, tembaga, riboflavin, asam pantotenat dapat mencegah anemia.
i. Tomat
Kaya zat lycopen, vit A, vit C dapat meningkatkan imunitas dan sebagai antioksidan.
j. Jambu biji
Kaya vit C paling tinggi untuk memulihkan fungsi ketahanan tubuh.
Pemberian Makanan Pendaping ASI (MPASI)
Tahapan – tahapan pemberian MPASI :
a. Usia 6 bulan
Karena bayi baru lepas ASI eksklusif maka hendaknya memperkenalkan makanan berbentuk cair/ bubur saring, benar-benar matang dengan campuran susu atau air
Motorik Halus? Peran Penting Tumbuh Kembang Bayi….!
Gerakan mengikuti obyek ke arah tengah kedua matanya
Kemampuan pengelihatan bayi yang baru lahir belum berkembang. Pada saat bayi berumur satu minggu, bayi hanya mampu menangkap warna primer (merah, biru, kuning, hitam) atau obyek yang bercahaya. Namun begitu bayi sudah bisa diberikan stimulus untuk mengikuti gerakan obyek ke arah tengah kedua matanya (puncak hidung). Apakah bayi Anda mampu melakukannya? Jika ya berarti fungsi motorik halusnya berfungsi dengan baik. Jika belum maka hal yang perlu Anda lakukan ialah dengan terus memberikan stimulus agar bayi Anda mampu mengikuti gerakan benda sampai ke arah tengah kedua matanya (puncak hidung). Kemampuan ini lazimnya sudah dapat dilakukan oleh bayi berusia 1 – 2 bulan.
Si Kecil Pasif….Berbahayahkah?
Penyebab bayi menjadi pasif :
> Fisik bayi yang kegemukan
> Memiliki gangguan neurologi/ kelainan fungsi saraf
Continue reading